Calculadora de IMC
Calcula tu índice de masa corporal a partir de tu peso y estatura.
Panel de cálculo
Introduce los datos en el panel y pulsa Calcular para ver el resultado junto al detalle del procedimiento.
Qué calcula esta herramienta
El índice de masa corporal (IMC) relaciona el peso con la estatura y se utiliza como referencia poblacional sencilla. Es un valor orientativo y educativo: no distingue entre masa muscular, grasa o retención de líquidos.
El IMC en kg/m² y su franja de referencia general.
Datos que necesitas
- Peso, en kilogramos.
- Estatura, en centímetros.
Fórmula utilizada
IMC = peso (kg) ÷ estatura (m)²
La estatura se convierte a metros y se eleva al cuadrado; el peso se divide entre ese valor.
Cómo interpretar el resultado
Las franjas de referencia habituales son: por debajo de 18,5; entre 18,5 y 24,9; entre 25 y 29,9; y 30 o más. Son referencias estadísticas, no un diagnóstico.
Limitaciones
No considera composición corporal, edad, sexo ni contexto clínico. No sustituye una valoración profesional.
Herramienta orientativa y educativa. No realiza diagnósticos ni sustituye la valoración de un profesional de la salud.
Preguntas frecuentes
¿El IMC sirve para deportistas?
Su utilidad es limitada, porque una masa muscular elevada eleva el índice sin implicar exceso de grasa.